মরিঙ্গা (সজনে পাতা) পাউডার 1000G

✅ উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে। রক্ত স্বল্পতা দুর করে।
✅ এটির এন্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য বিদ্যমান। এটি যকৃত ও কিডনী সুস্থ্য রাখতে এবং রূপের সৌন্দর্য বর্ধক হিসেবেও কাজ করে থাকে।
✅ এসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিক নিয়ন্ত্রণে রাখে। এটি শরীরের হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে পুষ্টিবর্ধক হিসেবে কাজ করে।
✅ ওজন কমাতে সহায়তা করে।
✅ শরীরে কোলেস্টেরল এর মাত্রা নিয়ন্ত্রণেও অন্যতম অবদান রাখে।
✅ মানুষের শরীরের যে ৯ টি এমাইনো এসিড খাদ্যের মাধ্যমে সরবরাহ করতে হয়, তার সবগুলোই এই সজনে পাতা গুড়ার মধ্যে বিদ্যমান।
✅ শরীরে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ডায়াবেটিসের মত কঠিন রোগের বিরুদ্ধে কাজ করে থাকে।
✅ ত্বকের জন্য উপকারী।
✅ ঠান্ডা জনিত সমস্যা দূর করে।

এটি কোন মেডিসিন নয়, তাই অনেকভাবেই খাওয়া যায়। যেমনঃ
১) ১ গ্লাস দুধের সাথে ১-২ চামচ মরিঙ্গা পাউডার মিশিয়ে খেতে পারেন।
২) যে কোন জুসের সাথে ১-২ চামচ মরিঙ্গা পাউডার মিশিয়ে খেতে পারেন।
৩) এমনকি প্রতিদিন যে সবজি রান্না করি সেটার সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন।
৪) তবে সকালে খালি পেটে ১ গ্লাস পানির সাথে ১-২ চামচ মরিঙ্গা পাউডার মিশিয়ে খেলে সব থেকে ভাল উপকার পাওয়া যায়।